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04/06/2019 8:19
Esistono rimedi per l’eritema solare validi? L'eritema solare è
la classica scottatura da sole, che si ottiene esponendosi ai raggi senza
adeguata protezione: può avere molte forme e gradi di gravità, ma è sempre
un'ustione e va trattata come tale.In alcuni casi l'eritema comporta solo arrossamento intenso della cute e senso di bruciore o prurito,
in altri sulle zon...
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04/06/2019 8:10
Cosa fare e cosa no per
mantenere la massa muscolare Chi si impegna molto in palestra durante tutto l'anno,
ottenendo risultati adeguati sul suo fisico a prezzo di impegno e fatica, può
avere il giustificato timore di perdere quanto guadagnato con la pausa estiva:
come mantenere la massa muscolare anche in estate, prendendosi il
meritato riposo da lavoro e palestra...
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16/05/2019 13:52
Ecco come concentrarsi
per studiare meglio in vista dell’estateIn vista degli esami
scolastici di fine anno o delle sessioni
universitarie, migliaia di studenti temono l’arrivo del caldo in concomitanza
con lo studio serrato. Infatti l'arrivo della bella stagione porta sempre con
sé un po' di stanchezza e mentre si sta
ancora ammortizzando il cambio di orario e di temp...
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16/05/2019 13:41
Cosa succede quando i
valori dell’insulina aumentano?La glicemia alta
è data da un'eccessiva concentrazione di
glucosio nel sangue: la presenza del glucosio è regolata dall'insulina, che è un ormone prodotto dalle cellule del
pancreas. Se l'insulina non è presente in quantità adeguata o se c'è qualcosa
che fa resistenza alla sua attività, si verifica l'eccesso patologic...
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10/05/2019 8:26
Perché
vale la pena allenarsi appena svegliPer i più pigri può sembrare impossibile,
ma in realtà allenarsi appena svegli è una via molto più semplice per
perdere peso e restare in forma: andare in palestra la mattina, il pomeriggio o
la sera ha effetti e risultati molto diversi.Ovviamente l'importante è fare sport
ed è giusto farlo quando si ha tempo: ma se volete un m...
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10/05/2019 8:18
Perché sembra
impossibile riuscire a dormire meglio in primavera? Il cambio di
stagione può portare con sé un carico non indifferente di stanchezza
primaverile: il cambiamento delle
abitudini, l'aumento delle ore di luce e la conseguente modifica dei ritmi sonno-veglia può
causare il caratteristico senso di sonnolenza che coglie molte persone quando
si va verso la...
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10/05/2019 8:13
Come
affrontare un affaticamento respiratorio L'affaticamento respiratorio è un
termine ombrello, sotto il quale ricadono molti sintomi diversi: fiatone,
respiro corto, affanno e fame d'aria. Tutte sensazioni provate dai pazienti che
riconducono alla mancanza di aria a
sufficienza nei polmoni e a situazioni molto diverse fra loro. Può emergere
durante o dopo uno s...
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12/04/2019 10:58
Perché è importante una giusta alimentazione per l’anemiaL'anemia è una patologia
caratterizzata dalla diminuzione del
numero dei globuli rossi e del contenuto
in emoglobina, dovuta o una perdita di sangue o a un produzione
insufficiente. L'anemia può avere varie cause, fra cui un 50% dovuto a problemi di alimentazione e un restante
novero di casi dove la motivazione è ...
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05/04/2019 8:47
Esistono rimedi naturali per vene
varicose? Sì, ecco quali sono!
Le vene varicose sono un problema molto
diffuso, soprattutto fra le donne: si tratta di dilatazioni patologiche dell'apparato venoso, causate da
insufficienza venosa, trombi a carico delle vene profonde, ma anche obesità o
sedentarietà.Le vene
varicose -o varici- appaiono in rilievo, molto scure e dal car...
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05/04/2019 8:31
A cosa sono dovute le allergie primaverili? C'è chi si accorge dell'arrivo della primavera, ancora prima che le temperature
inizino ad aumentare o che le giornate diventino più lunghe: sono gli starnuti,
più puntuali delle rondini, a far presente agli sfortunati allergici che sta
arrivando la stagione dei fiori. Le allergie primaverili sono molto
diffuse e altrettan...
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