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Tenori medi | per 10 g | %VNR* | per dose (25 g) | %VNR* |
Energia | 398 kcal/1.647 kJ | - | 99 kcal/412 kJ | - |
Grassi di cui saturi di cui monoinsaturi di cui polinsaturi di cui acido linoleico coniugato | 9,9 g 1,55 g 1,64 g 5,04 g 3,94 g | - | 2,47 g 0,39 g 0,41 g 1,26 g 0,98 g | - |
Carboidrati di cui zuccheri | 40 g 32,37 g | - | 10 g 8,1 g | - |
Fibre | 15,2 g | - | 3,8 g | - |
Proteine | 28,0 g | - | 7 g | - |
Sodio | 214 mg | - | 53,5 mg | - |
Vitamina C | 92,6 g | 116% | 23,15 mg | 28,9% |
Vitamina PP | 21,04 mg | 132% | 5,26 mg | 32,89% |
Vitamina E | 16,08 mg | 134% | 4,02 mg | 33,44% |
Acido pantotenico | 4,68 mg | 78% | 1,17 mg | 80% |
Vitamina B2 | 1 mg | 72% | 0,25 mg | 17,86% |
Vitamina B6 | 1,44 mg | 103% | 0,36 mg | 25,72% |
Vitamina B1 | 1,12 mg | 102% | 0,28 mg | 25,4% |
Vitamina A | 96,08 mcg | 120% | 24,02 mg | 30% |
Folato | 227,45 mcg | 114% | 56,86 mcg | 28,4% |
Biotina | 33,33 mcg | 67% | 8,33 mcg | 16,7% |
Vitamina D | 15 mcg | 300% | 3,75 mcg | 75% |
Vitamina B12 | 2,5 mcg | 100% | 0,625 mcg | 25% |
Vitamina K | 63,6 mcg | 85% | 15,9 mcg | 21,29% |
Potassio | 1.440 mg | 72% | 360 mg | 18% |
Fosforo | 649,60 mg | 93% | 162,31 mg | 23,2% |
Calcio | 813,68 mg | 102% | 203,42 mg | 25,4% |
Magnesio | 393,53 mg | 105% | 98,38 mg | 26,25% |
Ferro | 18,65 mg | 133% | 4,66 mg | 33,3% |
Zinco | 9,80 mg | 98% | 2,45 mg | 24,5% |
Manganese | 2,67 mg | 133% | 0,667 mg | 33,36% |
Rame | 1,24 mg | 124% | 0,31 mg | 30,91% |
Iodio | 174,51 mcg | 116% | 43,63 mcg | 29,09% |
Selenio | 75,48 mcg | 137% | 18,87 mcg | 34,36% |
Carciofo polvere | 1.176,47 mg | - | - | - |