Eritema Solare
Cos’è l’eritema solare
L'eritema solare è una manifestazione infiammatoria della pelle che si presenta in seguito ad eccessive e prolungate esposizioni al sole. La reazione varia in base alla gravità e può andare dalla scottatura fino all’ustione di primo o secondo grado.
Sintomi eritema solare
I sintomi dell’eritema solare si presentano a poche ore dall’esposizione eccessiva al sole e quelli tipici sono:
- Arrossamento.
- Gonfiore.
- Secchezza.
- Bruciore.
- Prurito.
- Estrema sensibilità della pelle al tatto.
- Papule e vescicole superficiali (classiche bollicine da eritema solare).
Se la zona del corpo esposta al sole è molto estesa, l’eritema può essere accompagnato anche da febbre, mal di testa e un malessere diffuso.
Cause eritema solare
L'eritema solare è provocato da una sovraesposizione della pelle ai raggi ultravioletti (UV), nella maggior parte dei casi se la pelle non è adeguatamente protetta: infatti, le radiazioni UV svolgono un'azione aggressiva, aumentando l'afflusso di sangue nelle zone foto-esposte e promuovono il rilascio di citochine e mediatori dell'infiammazione, come l'istamina (responsabile della sensazione di prurito); questi fattori determinano la vasodiltazione e di conseguenza arrossamento, edema, bruciore e gonfiore.
Il fattore di rischio per l’eritema solare è il fototipo, ovvero la classificazione dermatologica che suddivide le persone in base alla quantità di melanina presente nella pelle.
Prevenzione e rimedi all’eritema solare
Come prevenire l’eritema solare? Basta seguire queste indicazioni:
- Non esporsi in modo eccessivo ai raggi UV, soprattutto nelle ore centrali della giornata, ossia tra le 11,00 e le 16,00.
- Utilizzare una crema solare con fattore protettivo alto.
- Indossare indumenti freschi che coprono la pelle e la proteggono dall’esposizione diretta ai raggi solari.
- Abituare la pelle all’esposizione solare in modo graduale.
- Adottare un’alimentazione ricca di sostanze che preparano la cute: betacarotene, vitamina A, vitamina E, Vitamina C e antiossidanti, presenti in frutta e verdura, ma anche in alcuni integratori per la pelle.
Tra i rimedi per l’eritema solare troviamo:
- Crema per eritema solare specifica come la Farmaci antinfiammatori.
- Creme antibiotiche (che prevengono le infezioni nel caso di presenza di vescicole).
- Pomata per eritema solare con cortisone che allevia bruciore e prurito.
Ma come curare l’eritema solare con rimedi naturali? Bevendo molta acqua, facendo impacchi freddi e applicando creme idratanti con sostanze naturali; la migliore crema per l’eritema solare possiede, infatti, proprietà antinfiammatorie e lenitive, come ad esempio quella a base di aloe vera, camomilla, amido di riso e calendula.
Tra i rimedi contro l’eritema solare annoveriamo anche acqua termale spray, pomate antistaminiche, e creme lenitive, come ad esempio la crema Derit.
Quando contattare un medico
Qualora compaiano sintomi come vescicole, brividi e febbre alta è opportuno consultare un medico.