I nostri consigli
Fitoterapia e omeopatia: un po’ di chiarezza sulle piante mediche
Qual è la differenza tra fitoterapia e omeopatia? Quando si parla di medicina alternativa spesso si utilizzano fitoterapia e omeopatia come se fossero la stessa cosa. In realtà le due presentano delle differenze sostanziali che le distinguono nettamente l’una dall’atra: L’omeopatia è una medicina alternativa e non si può dire lo stesso della fitoterapia. La fitoterapia si basa sello stesso principio utilizzato per la medicina tradizionale, ovvero quello di contrastare una patologia attraverso u
Come curare l’influenza: 3 soluzioni non invasive
Come curare l’influenza senza l’utilizzo di farmaci Mal di gola, congestione nasale e raffreddore sono solo alcuni dei sintomi che l’influenza può portare. Tuttavia, lo stato influenzale non ci deve spaventare, perché il nostro corpo è in grado di combattere da solo senza necessariamente dover ricorrere all’uso di farmaci. Scopriamo come curare l’influenza ricorrendo a dei metodi non invasivi. Soluzioni alternative per combattere i sintomi dell’influenza Quando non si vuole ricorrere all’utilizz
Quali sono le proprietà benefiche di curcuma e piperina?
Curcuma e piperina: cosa sono e perché assumerle Ottime da sole, ma un vero e proprio portento se combinate: stiamo parlando di curcuma e piperina, due ingredienti che ci dona la natura, e che possiamo integrare per ottenere moltissimi benefici sull’organismo. Andiamo allora a scoprire di più su curcuma e piperina, ma anche come integrarle nell’alimentazione per ottenere un vero e proprio elisir di salute e benessere. Le proprietà della curcuma La curcuma è un rizoma che si forma alla base della
È possibile curarsi con le medicine omeopatiche?
Qual è il principio alla base delle medicine omeopatiche Il dibattito sull’efficacia delle cure omeopatiche ha ancora una grande risonanza. Basti pensare al fatto che il numero di persone che decidono di utilizzare delle medicine omeopatiche è in continuo aumento. Ciò denota l’interesse e la curiosità che si è creata intorno a questa tipologia di medicina non convenzionale, dalla quale molte persone dichiarano di trarre numerosi benefici. Ma qual è il principio alla base dell’omeopatia? Le medic
Pressione bassa e mal di testa: i consigli per non abbattersi in Autunno
Perché in autunno si soffre spesso di pressione bassa e mal di testa Durante le stagioni intermedie come l’autunno, quando il nostro organismo è soggetto ai cambiamenti climatici e alla riduzione delle ore di luce, si possono facilmente accusare stati di pressione bassa e mal di testa. Questi periodi infatti, risultano essere i più delicati per il nostro corpo che deve cominciare ad abituarsi alle nuove temperature e a volte si possono avvertire dei disagi legati proprio a questo processo. La pr
Smog e cattive abitudini: 3 rimedi per i capelli grassi
Rimedi per i capelli grassi: quando utilizzarli I capelli grassi sono un problema ricorrente che può causare disagio nell’individuo. Infatti, i capelli dall’aspetto untuoso e che tendono ad attaccarsi tra di loro sono sintomo di un’eccessiva produzione di sebo da parte del cuoio capelluto. Il sebo è una sostanza che svolge una funzione protettiva sul capello e idratante sul cuoio capelluto ma produrne una quantità troppo abbondante può togliere vitalità al capello peggiorandone l’aspetto. Ma qua
Integratori per i muscoli: 5 consigli per chi si allena
Cosa sono gli integratori muscolari Nonostante l’attività fisica costante, spesso capita di non riuscire ad ottenere i risultati desiderati in termini di crescita muscolare. In alcuni casi uno dei fattori determinanti è l’alimentazione che deve essere sana e bilanciata a seconda dell’intensità dell’attività fisica. Quando però l’apporto di nutrienti fornito dall’alimentazione non basta, si possono assumere degli integratori per muscoli che aiuteranno il vostro corpo a sviluppare massa muscolare.
Stanchezza mattutina: perché colpisce anche in vacanza
Quali sono le cause della stanchezza mattutina Provare un senso di stanchezza appena svegli è una sensazione normale se capita di tanto in tanto. Se invece è un fenomeno ricorrente che si manifesta da qualche settimana, è bene rivolgersi ad un medico per cercarne di capire le motivazioni. Ma quali sono le principali cause di stanchezza mattutina? Vediamole insieme. Assunzione di farmaci: alcune tipologie di farmaci possono avere come effetto collaterale il senso di stanchezza. Tra le categorie
Come contrastare la stanchezza fisica con gli integratori multivitaminici
Cosa sono gli integratori multivitaminici Come suggerisce il nome, gli integratori multivitaminici sono un complesso di vitamine e sali minerali formulati in modo tale da coprire il fabbisogno vitaminico giornaliero dell’individuo. In alcuni casi infatti l’alimentazione può non essere sufficiente per apportare la giusta quantità di nutrienti al nostro organismo. Come combattere la stanchezza fisica e l’affaticamento Gli ingredienti selezionati negli integratori multivitaminici ricoprono varie fu
Crema Somatoline: come usarla per combattere la cellulite
Tutti i benefici della crema Somatoline La casa cosmetica Somatoline offre una vasta gamma di prodotti per ridurre la cellulite che hanno contemporaneamente anche un effetto snellente e levigante sulla pelle. È per questo che nella crema Somatoline, si possono trovare un insieme di elementi che con la loro azione drenante riescono a ridurre gli accumuli adiposi e a prevenire la formazione di nuovi. Quali sono gli ingredienti presenti in queste creme? Ciccia sui fianchi, circonferenza della cosci
